상추 부작용 및 효능 8가지, 상추 잘 먹는 법!
상추 부작용이 있다는 사실 알고 계시나요? 평소에 먹고 설사를 하거나 무언가 소화가 안되는 느낌이 있다면 상추의 부작용을 확인해보셔야 합니다. 상추 부작용? 상추는 좋은 식품이 맞습니다. 그러나 과도하게 먹게 되면 자주 발생하는 문제가 있는데요. 바로 설사와 과도한 수면입니다. 설사 설사를 하는 이유는 잘 안씻었거나, 과도한 식이섬유 때문입니다. 상추를 제대로 씻지 않으면 묻어있는 농약이나 산성 물질 때문에 … Read more