고지혈증에 안 좋은 음식 7가지

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고지혈증에 안 좋은 음식에 대해 알아보려 합니다. 고지혈증은 무엇을 먹는가보다 먹지 않아야 하는 것을 피하는게 더 중요한데요. 자세히 알아보겠습니다. 고지혈증에 안 좋은 음식 고지혈증에 안 좋은 음식의 특징은 당이 많다는 것입니다. 탄수화물, 설탕, 과당, 면 등 탄수화물이 많이 들어간 음식을 줄이는 것이 포인트 입니다. 1. 지방이 많은 고기 마블링이 많은 고기, 삼겹살 등은 포화지방이 콜레스테롤을 … Read more

숨 크게 들이 쉴때 통증 원인 6가지( 왼쪽, 오른쪽, 명치 )

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숨 크게 들이 쉴때 통증이 있으신가요? 왼쪽, 오른쪽, 명치 등 다양한 부분에서 통증이 발생 할 수 있는데요. 원인과 치료법 자세히 알아보겠습니다. 숨 크게 들이 쉴때 통증 원인 6가지 숨을 크게 쉴때 발생할 수 있는 통증은 크게 7가지 정도로 꼽힙니다. 심장질환, 늑연골염, 위식도염, 흉곽주변 근육손상, 페 기관지 질환, 신경쇠약, 전신쇠약 인데요. 하나씩 알아보겠습니다. 1. 심장질환 왼쪽이 … Read more