입안에 물집, 병원 안가고 빠른 치료법 (구내염 X)

1년 ago

입안에 투명한 물집이 자주 생기시는 분들 계실겁니다. 저도 자주생기는 편인데요. 정확한 이름은 구강 점액 낭종이라고 합니다. 자세히 알아보겠습니다. 입안에 투명한…

떡 몸에 안좋은 이유는 뭘까? 3가지 정리

1년 ago

떡이 몸에 안좋은 이유는 무엇일까요? 요리나 간식에 빠지지 않고 등장하는 떡 맛있지만 과도하게 먹으면 안되는 이유 알아보겠습니다. 떡 몸에 안좋은…

식이섬유 먹으면 좋은 점 6가지

1년 ago

식이섬유를 먹으면 좋은점 정말 많습니다. 이번 포스팅에서는 그 중에 6가지를 알아보도록 할건데요. 식이섬유가 차지하는 필수적인 역할과 그것이 더 건강한 삶에…

갑자기 좁쌀 여드름? 집에서 잘 짜는 법! (구별법, 예방법 까지!)

1년 ago

좁쌀 여드름은 시도 때도 없이 발생하는데요. 짜도짜도 끝이 없이 번지는 경우가 있으셨죠? 좁쌀여드릅 치료법, 판별법, 예방법 자세히 알아보겠습니다. 좁쌀 여드름이란?…

갑자기 종아리 통증 원인 15가지! ( 도파민도 원인이라고? )

1년 ago

걸을 때 종아리 땡김 이나 통증이 있으신 분들 계실겁니다. 무리한 운동을 했다면 근육이나 인대 문제 일 수 있지만 갑자기 생겼다면…

스테로이드 부작용, 살찜, 피부트러블 생기는 이유

1년 ago

스테로이드 부작용 약을 먹다보니 체중증가나, 피부 트러블 등 다양한 부작용을 겪으시는 경우가 있으실텐데요. 스테로이드의 장점과 부작용 자세히 알아보겠습니다. 스테로이드란? 스테로이드는…

렙틴, 식욕 억제 제대로 하고 싶다면?

1년 ago

렙틴(Leptin)은 우리 몸에서 중요한 역할을 하는 호르몬 중 하나입니다. 이번 포스팅에서는 렙틴이 무엇이며, 어떻게 작용하는지에 대해 자세히 알아보겠습니다. 렙틴은 어떤…

상추 부작용 및 효능 8가지, 상추 잘 먹는 법!

1년 ago

상추 부작용이 있다는 사실 알고 계시나요? 평소에 먹고 설사를 하거나 무언가 소화가 안되는 느낌이 있다면 상추의 부작용을 확인해보셔야 합니다. 상추…

스트레스 받으면 살찌는 이유 2가지 – 코르티솔, 에피네프린?

1년 ago

스트레스 받으면 살찌는 이유는 우리가 알아채지 못하는 호르몬 때문입니다. 코르티솔, 에피네프린 이라는 친구들인데요. 자세히 알아보겠습니다. 스트레스 받으면 살찌는 이유 스트레스를…

턱걸이 어깨 통증 원인 및 1달 재활 후기 (이두 아프셔도 오세요!)

1년 ago

턱걸이 어깨 통증이 자주 오시는 분들 있으시죠? 이는 본질적인 운동습관을 고치지 않으면 부상이 심각해질 수 있는데요. 어깨, 이두 통증 원인과…